|
Kruidige Kipfilets
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Aziatische keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 4 kipfilets
4 el olijfolie
1 el citroensap
peper,zout
1 teentje knoflook
4 tl oregano
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Leg de kipfilets op een bord of schotel. Meng olie,citroensapen peper door elkaar. Schil het teentje knoflook en pers dit boven de olie uit. Voeg de oregano toe en bestrijk de filets aan alle kanten met deze olie.
Rooster of grilleer de filets, onder af en toe bestrijken met het overgebleven olie, ongeveer 5 min. aan iedere kant. Bestrooi ze daarna met wat zout.
|
|
|